Uma base muito prática: Dream Velvet

Sendo eu uma pessoa que acorda cedo para ir ao ginásio, sem tempo para makeups ou qualquer coisa do género, encontrei finalmente, uma base daquelas baratuscas com efeito mate para os dias de transpiração, mas hidratante e com um acabamento aveludado.

 

Falo do novo Dream Velvet Soft-Matte Hydrating Foundation da MAYBELLINE NewYork.

É uma base com textura em gel, ideal para peles normais a mistas.

Sendo a minha pele mista, mais virada para a oleosidade, decidi arriscar. Comprei o produto (tendo sido o último da prateleira neste tom) e resolvi testá-lo.

Confiram na imagem abaixo:

Clicar para aumentar

Tendo uma pele clara, escolhi a cor 30.SAND e comecei por aplicar uma fina camada da base com os dedos, esta foi a cobertura que obtive (ainda não utilizei com a esponja a ver como fica).

Mesmo com uma pele marcada pelos meus problemas de acne, nota-se uma ligeira diferença. A mim, e verdade seja dita, interessa-me que a cor da minha pele esteja uniforme, de forma a que desapareça as minhas 3 cores: verde, vermelho e castanho.

Clicar para aumentar

Diz que dura 12h...
Pela minha experiência, tenho usado quando vou ao ginásio e, de facto, a base é matificante, deixa a pele aveludada e perdura as 12h sim senhora!
Mesmo que eu transpire rios de suor, a base continua lá. Só a puta da oleosidade deixa uma pequena marca no meu nariz mas, fora isso: está aprovado! :D

É a base perfeita para as minhas rápidas makeups, para ir ao ginásio ou apenas para comprar pão ao supermercado! ;)
Não me livro dela nem tão cedo!

Makeup Tag!

Olá meninas!

Este post em nada tem a ver com o que tenho colocado até então. No entanto, fui nomeada pela Miss Sue do fantástico canal de YouTube MissSu101 para responder a este tag publicado AQUI.
Como não sou de fugir a desafios, aqui estou eu :P

1 - Sente-se mais poderosa com maquilhagem nude ou vibrante?

Vibrante sem dúvida alguma!

Mas só de noite! :P

2 - Você é viciada em maquilhagem?

Viciada, viciada... daquelas que têm carradas de produtos? Não!
Mas se tivesse bolso para a coisa, talvez! :D

3 - Com que frequência se maquilha?

Sem dúvida alguma todos os dias, mesmo que seja apenas para ir ao ginásio tenho de colocar base (tenho muitas marcas de acne) e rímel.

4 - Você acha que determinadas maquilhagens são restritas, dependendo da idade?

Obviamente que sim!

Cada idade tem o seu jeito de ser tal como acontece no modo de vestir. Há que saber adequar, ou não!

5 - Recomende duas marcas, uma mais barata e outra mais cara, mas que valham cada cêntimo que custa.

Utilizo essencialmente produtos da L'Oréal por ser uma boa marca atendendo ao preço/qualidade portanto, não consigo nomear um mais barato, que sei que existe. Quanto à marca mais cara... Não sei! Compro alguns produtos que sei que valem a pena e que não seja tãoooooo caro assim, como por exemplo, a Estee Lauder ou Yves Saint Laurent comparativamente à Chanel e outras do género.

6 - Qual o batom queridinho do momento?

De momento apenas uso 2 (Tenho mais alguns mas estão de lado). Detesto ter muito produto do mesmo porque fico demasiado indecisa na hora de usá-los. No entanto, para o dia uso sempre o quase nude da itstyle e para a noite, outro em líquido com acabamento mate bordeaux escuro, também da itstyle.

7 - Cite um item de maquilhagem que não economize na hora de comprar.

A BASE!!! Trata-se na nossa pele! Cada uma com as suas particularidades e eu não compro base barata, mas também não gasto rios de dinheiro!

8 - Cite um item que não goste de ver em você, mas goste ver nos outros.

Hummmmm.... Batons de cor castanho?

9 - Qual a marca que você tem mais na penteadeira?

Na penteadeira? NENHUM!!! LOOOOOOL XD Só porque não tenho uma (ter cama grande ocupa muito espaço no quarto lol)!

Mas, o que mais tenho é L'Oréal :P
Como já tinha dito anteriormente, atendendo ao preço/qualidade, para mim, dos melhores produtos para quem tem pouco bolso como eu, mas com qualidade!
Utilizo rímeis, lápis, eyeliners, pó compacto, produtos para o cabelo...

Agora mandam-me nomear mais umas quantas blogueiras a responder ao mesmo desafio:

- quero nomear então a Beatriz Couto do blog "Believe", autora deste canal YouTube;

- a Maria Helena do blog All we need is...;

- e a Jéssica Sousa do canal YouTube Jessica Sousa - Beleza, Moda & Lifestyle.

Passatempo!

Oláaaaaaa!

Como prometido, quando atingisse os 500 Gostos lá na página de facebook, ia mimar-vos com um pequeno passatempo. :)

Como boa amante de livros que sou, desta vez, tenho um êxito a sortear: "Prometo Falhar" de Pedro Chagas Freitas! Já ouviram falar deste livro decerto!

É um livro de amor.

O amor dos amantes, o amor dos amigos, o amor da mãe pelo filho, do filho pela mãe, pelo pai, o amor que abala, que toca, que arrebata, que emociona, que descobre e encobre, que fere e cura, que prende e liberta.

O amor.

No seu estilo intimista, quase que sussurrado ao ouvido, Pedro Chagas Freitas leva-nos aos estratos mais profundos do que sente. E promete não deixar pedra sobre pedra.

Mergulhem de cabeça numa obra que mostra sem margem para equívocos porque é que é possível sair ilesa de tudo. Menos do amor.

Para participar tens de:

- Clicar "Gosto" na página de facebook Mariquices dos 30;

- Susbcrever o canal no YouTube;

- Partilhar este passatempo no facebook de forma pública, identificando a página Mariquices dos 30 e mais 2 amigas;
- Comentar o passatempo aqui com o vosso nome. (1º e último)

A 24 de Março, será sorteado o/a vencedor/a que será gerado pelo Random.

Beijinhos e boa sorte! :)

Inspiração do momento de hoje: Couve-Flor

Hello meninas! Hoje quero falar-vos da couve-flor :)

A couve-flor deve estar sempre presente em dietas que visam o emagrecimento e/ou ganho de massa muscular.

No emagrecimento porque ela é rica em fibras e aumenta a saciedade, evitando "petiscadas" fora de horas e por não ser um alimento de “calorias vazias”. Em 100g de couve-flor cozida, encontramos apenas 25 calorias, 2g de proteínas e 5g de hidratos de carbono. Na tabela abaixo, podem confirmar toda a sua informação nutricional.

Para quem visa o ganho de massa muscular, a couve-flor assim como os brócolos, possuem propriedades anti-estrogénio, porque vejamos, estar com os níveis baixos de estrogénio (principalmente nos homens) pode auxiliar também na diminuição dos níveis de gordura, além de não reter líquidos e ainda aumentar os níveis de testosterona, considerado uma das hormonas mais anabólicas que existe no nosso corpo.

Cá em casa é um ingrediente que não pode faltar. Acrescento todas as vezes nas minhas sopas, (é um bom substituto da batata porque a sopa fica "pastosa") uso a couve-flor nos meus acompanhamentos, seja cozido normalmente ou, caprichando de várias formas possíveis.

Hoje, decidi acompanhar os meus bifes de peito de perú assado com essa beleza assada :)

COMO FIZ???

Num pirex ou num tabuleiro, coloquei a couve-flor com 1 dedo de água (só mesmo coisa para haver ebulição). Acrescentei à água um pouquinho de flor de sal e 1 dente de alho. De seguida polvilhei a couve-flor com alho triturado, paprika e ervas de provence.

Aqueci o forno a 250º, coloquei o pirex e defini com que o calor apenas viesse de baixo para não tostar demasiado a parte de cima.

Quem não tiver essa definição pode tapar com a própria tampa do pirex ou então, coloquem prata. A 5 minutos do final, retirem-na e deixem tostar um pouquinho apenas. 

Foi uma forma diferente de comer esta hortaliça. Foi a inspiração do momento de hoje! Espero que gostem tanto como eu!

BEIJINHOS!!! :D

Da ausência às Panquecas!

Hello babes & babes!

Sei que devem estar a dizer: "Essa mal começou o blog e já anda ausente" LOOOOOOOL That's true! Sorry!

Tudo começou quando fui de férias a São Miguel. Depois quando voltei para Guimarães, já tinha eu uma data de novos objetivos a atingir. Umas maratonas a correr... Uns vídeos para o blog... Leitura para colocar em dia... Mas! Achei uma rica e imperdível promoção e inscrevi-me no ginásio. Sim! Finalmente!!! :D

Depois de 6 meses fora dos meus treinos habituais de musculação, e depois de ter perdido toda a minha massa muscular que havia ganho nesses últimos 3 anos... I'm back!!! :D E super feliz!

Acho que ainda vou a tempo de construir qualquer coisinha a modos de ficar "perfeitinha" para o verão que se avizinha.

Desta forma meus amores, 3 meses é o tempo ideal para alguns resultados significantes. Ao 15º dia já notas algumas diferenças :) (Eu notei quando comecei nesse mundo)

Pois bem... falando da minha ausência. O ginásio ocupa-me as manhãs inteiras mas minhas queridas, vou tentar atualizar o blog mais vezes possíveis com vários temas. Não quero afastar-me do verdadeiro motivo aquando da publicação do mesmo.

Finalmente consegui arranjar forma de gravar os meus cozinhados, começando pelas minhas panquecas de aveia. 

A verdade é que há montes de gente que as faz e todas elas iguais e diferentes. Iguais pelos mesmos ingredientes (mais um, menos um) e diferentes pelas quantidades.

Este vídeo abaixo mostra apenas a forma como EU faço as minhas panquecas de aveia:

INGREDIENTES

---> 2 Claras

---> 1 Banana

---> 2 Scoops de Aveia

---> 1 Scoop de Whey Protein

---> 1 colher sopa de Chia

---> 1 colher sopa de Linhaça

---> 1/2 copo de Leite Magro

---> Canela a gosto

Então é isso que aí está meninas.

Quem não tiver whey protein em casa, pode utilizar mais 2 claras mas, deixem de lado o leite, senão ficará demasiado líquido. Assim, desta forma, ficará com quase a mesma quantidade de proteínas. :)

Caso não tenham banana por casa, podem utilizar aroma de baunilha ou, cacau magro. Improvisem!

Podem barrar as panquecas com queijo fresco, mel, frutas como banana, morango, kiwi ou então o meu ingrediente favorito: manteiga de amendoim!!! :D

Meninas, sejam criativas e façam como eu: Improvisem! Façam as vossas panquecas e mandem-me as vossas fotos para o meu email (mariquicesdos30@gmail.com) com os vossos ingredientes chave. Vou partilhar lá na minha Página de Facebbok e quem sabe mais tarde, fazer outro vídeo com a vossa receita? ;)

Beijinhos e até à próxima!

Ahhhhh!!! Não se esqueçam de subscrever o meu Canal do Youtube!!! ---> Clica Aqui!